HoopTanz mit großen, bunten Reifen ist alt und neu zugleich – und in der Mode geblieben, weil es einfach Spaß macht!

Ganz nebenbei werden Bauch-, Bein-, und Pomuskeln spürbar massiert und trainiert, Rücken Arme und Beine gestärkt, Herz- und Kreislauf mit Freude angeregt sowie linke und rechte Körperhälften in Balance gebracht! Wir treffen uns zum HoopTanz, nutzen unsere bunten Hoops schon bei unseren Aufwärmübungen und vertiefen dann verschiedene Techniken - bis wir unseren eigenen Tanz mit dem Hoop kreiieren können! Anfänger und Fortgeschrittene allen Alters können bei jedem Treffen Neues dazulernen. Die Termine sind so aufgebaut, dass sie als Serie oder einzeln wahrgenommen werden können. Bitte bringen Sie wenn möglich Ihren eigenen Hoop mit ! Ansonsten können bei mir Hoops geliehen oder gekauft werden. Sollten Sie Interesse an einem individuell für Sie passenden Hoop haben, wenden Sie sich bitte an mich. Vorherige telefonische Anmeldung oder durch email (s.u.) ist aus organisatorischen Gründen wichtig! Wenn erwünscht, hinterlassen Sie im Falle von Wetterwechsel Ihre Handynummer, dass ich Sie nötigenfalls auch noch kurzfristig über ev. Änderungen informieren kann. Danke!


​Für Anmeldung und Info:

Tel.08051/ 9659035

KerstinaTresselt@gmail.com

Beitrag: 15 € bei mindestens 5 TeilnehmerInnen

Kerstina Tresselt, Pädagogin MA,
u.a. ausgebildet in Körper- und Bewegungstherapie ,

Entwicklungsförderung, Body-Mind Centering®. (BMC®)

Kerstina Tresselt

BodyMind Continuum

Urheberrecht © Kerstina Tresselt. Alle Rechte vorbehalten.

Hooptanz auch im Winter!
Kommen Sie, bewegen Sie sich mit Freude in Ihrem Hoop,
tanzen Sie, lachen Sie!

Nächster Termin ist am Mittwoch 28.12.2017  16.30 bis 18 Uhr
Bernauer Str. 31 eigener Eingang links vom Haupteingang rechts neben Litfasssäule